Terapia de Aceptación y Compromiso (ACT) y Psicoterapia Analítica Funcional (FAP)
La Terapia de Aceptación y Compromiso (ACT) es un modelo con amplio respaldo científico y una sólida base empírica. Se utiliza para el abordaje de depresión, ansiedad, estrés crónico, dolor persistente, crisis vitales, dificultades de autoestima, problemas interpersonales y patrones de evitación que limitan la vida cotidiana. ACT se centra en dos procesos fundamentales: desarrollar flexibilidad psicológica y construir una vida guiada por valores, ayudando a las personas a relacionarse de manera más saludable con sus emociones, pensamientos y experiencias internas.
La Psicoterapia Analítica Funcional (FAP) es un enfoque que trabaja directamente con los patrones interpersonales que generan malestar o bloquean la posibilidad de construir vínculos significativos. Se basa en observar cómo estos patrones aparecen en la relación terapéutica y en promover nuevas formas de responder que luego puedan trasladarse a la vida fuera del consultorio. Su eficacia se ha demostrado en el tratamiento de dificultades vinculares, problemas de intimidad emocional, inhibición interpersonal, dependencia, aislamiento y situaciones donde la persona quiere mejorar la forma en que se conecta con los demás.
Trabajar con estos modelos implica participar de un proceso psicoterapéutico orientado a ampliar el repertorio de respuestas, favorecer conductas más flexibles y funcionales, y acompañar a cada persona en la construcción de una vida coherente con sus valores y metas personales.
Terapia Dialéctica Comportamental (DBT)
La Terapia Dialéctico Conductual (DBT) es uno de los modelos con mayor evidencia para el tratamiento de personas que presentan dificultades significativas en la regulación emocional. La desregulación puede llevar a comportamientos impulsivos o perjudiciales que interfieren con la posibilidad de construir una vida con propósito, estabilidad y sentido.
Su efectividad también ha sido validada en adultos, adolescentes y familias, convirtiéndola en una intervención sólida para quienes necesitan estrategias concretas para manejar emociones intensas y transitar situaciones de crisis.
Consultorio On line
La terapia online ofrece una forma cómoda, flexible y accesible de iniciar un proceso psicológico sin traslados ni tiempos de espera, desde un espacio donde te sientas seguro.
La evidencia científica actual muestra que la modalidad online es tan eficaz como la presencial para el tratamiento de ansiedad, depresión y dificultades emocionales.
Consultorio Presencial
Ofrezco atención presencial en Barrio General Paz, en un espacio adecuado para el trabajo clínico y de fácil acceso para quienes prefieren realizar la terapia de manera tradicional.
Dirección
Ibarbalz 752, Barrio General Paz, ciudad de Córdoba, Argentina.
